Le massage assis dos/nuque
Basé sur le Shiatsu, cette technique de massage assis dure une trentaine de minutes et se pratique sur une chaise ergonomique.
pressions, étirements, percussions et de balayages
Il s’agit d’un enchaînement composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque.
En plus d’aider à relâcher les tensions et soulager les douleurs musculaires,
le massage assis calme le stress physique et repose l’esprit.
Cela permet de retrouver de l’énergie et de l’efficacité mentale.